Antonella Priola
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Come riconoscere l'ansia
La mindfulness può aiutarti a gestire l’ansia sul lavoro
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Gestione di Ansia e Stress
Ti senti sopraffatto da pensieri continui, tensioni o stanchezza emotiva? Attraverso un percorso psicologico personalizzato, ti aiuto a riconoscere i segnali dell’ansia e dello stress e a gestirli in modo consapevole. Insieme costruiremo strategie pratiche per ritrovare equilibrio, lucidità e serenità nelle sfide quotidiane.
Supporto Psicologico per Anziani
Ogni fase della vita merita ascolto e attenzione. Questo servizio è pensato per accompagnare le persone nella terza età con delicatezza, offrendo uno spazio sicuro in cui condividere emozioni, difficoltà e desideri. L’obiettivo è migliorare la qualità della vita, rafforzare le relazioni e favorire il benessere emotivo con rispetto e presenza.
Mindfulness e Meditazione
Hai bisogno di rallentare e ritrovare il contatto con te stesso? Le tecniche di mindfulness e meditazione ti aiutano a sviluppare consapevolezza, gestire lo stress e migliorare il tuo benessere psicofisico. Ti guiderò passo passo verso una maggiore presenza mentale, calma interiore e chiarezza emotiva.
Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA)
Ogni studente ha il diritto di sentirsi capito e valorizzato. Il percorso DSA nasce per sostenere bambini e ragazzi con difficoltà specifiche di apprendimento, aiutandoli a potenziare le loro abilità, ritrovare fiducia e vivere la scuola con maggiore serenità. Il tutto con strumenti su misura e un approccio empatico e motivante.